Sviestažuvės filė su keptomis daržovėmis
Patiekalui reikės:
175 g sviestažuvės arba kitos baltos žuvies 15 g sviesto malūnėlio su žaliųjų citrinų ir pipirų prieskoniais Santa Maria Lime Pepper druskos 10 g parmezano 50 ml žuvies sultinio 50 ml grietinėlės Viduržemio jūros prieskonių mišinio Santa Maria 20 g aliejaus 50 g šviežių morkų 50 g šviežių cukinijų malūnėlio su druskos ir pipirų mišiniu Santa Maria Black & White
Filė pabarstykite žaliųjų citrinų ir pipirų prieskoniais ir druska. Apkepkite keptuvėje su sviestu iš abiejų pusių, užberkite tarkuoto sūrio. Pabaigai 5-10 minučių įdėkite į 180 laipsnių temperatūros orkaitę.
Pasigaminkite padažą: puode užkaitinkite žuvies sultinį, supilkite grietinėlę, įberkite Viduržemio jūros prieskonių ir kaitinkite, kol padažas nugaruos ir sutirštės.
Pasigaminkite garnyrą: keptuvėje su aliejumi pakepkite morkas ir cukinijas, pagardinkite jas druskos ir pipirų mišiniu.
Į lėkštę sudėkite keptas daržoves, ant jų žuvies kepsnį, aplink pilkite padažą ir papuoškite žalumynais. |